El Coaching es un método (de aprendizaje) dirigido a que las personas y los equipos descubran y aprendan a gestionar los cambios necesarios para alcanzar lo que quieren (sus deseos), y mejorar así su bienestar y calidad de vida.
A través de un proceso de Coaching se puede aprender a liberar el potencial interno e incrementar al máximo el desempeño y bienestar.
Se empieza a trabajar desde la realidad presente, hacia la situación ideal del cliente, con sus propios retos, compromisos y ritmos de aprendizaje. El coach acompaña y ayuda en este proceso de aprendizaje utilizando las técnicas y método del Coaching, sus competencias y habilidades, para que el cliente descubra todo lo que puede llegar a ser y a hacer: Definiendo sus deseos y metas, encontrando sus propias soluciones para diseñar su plan de acción a medida,y utilizando todos sus recursos para ir consiguiéndolo a su ritmo.
Coaching es pasar a la acción,
para que llegar más allá de donde se llega habitualmente.
¿Cómo te suena esto?
¡Activa tu motivación para evolucionar, para ser lo mejor posible,
para aprovechar al máximo tu grandeza y compartirla con los demás!
¡Te acompaño a conseguirlo!
El proceso de Coaching, individual o de equipo, se pone en marcha una vez acordado entre el coach y el cliente un número inicial de sesiones de trabajo, mínimo 4, su lugar y horario preferente.
En cada sesión, la persona o equipo elige el tema que quiere trabajar, mientras el coach escucha y contribuye con observaciones, preguntas y diversas herramientas y dinámicas de aprendizaje y desarrollo. Este método interactivo crea transparencia y motiva al cliente para actuar. El coaching toma como punto de partida la situación actual y se centra en lo que la esté dispuesto a hacer para llegar a donde le gustaría estar en el futuro, siendo conscientes de que todo resultado depende de SUS intenciones, elecciones y acciones, respaldadas por el esfuerzo del coach y la aplicación del método de coaching.
El proceso de coaching acelera el avance de los objetivos de las personas/equipos, al proporcionar mayor enfoque y conciencia de sus posibilidades de elección.
El proceso de coaching se da por finalizado cuando el cliente lo decide, con un mínimo de 4 y un máximo de 12 sesiones.
¿Te apetece probar?
¡¡Te invito a tu primera sesión de aprendizaje hacia tu mejora…!!!
¡Por supuesto! Siempre y cuando no sean dos procesos individuales o en equipo de forma simultánea, y dejando un tiempo entre proceso y proceso, para incrementar al máximo el desarrollo del aprendizaje del cliente y su autonomía.
La duración del proceso de coaching es variable, partiendo de un mínimo de 4 sesiones, un proceso verdaderamente transformacional, con un aprendizaje profundo, se encuentra entre mínimo 8, máximo 12 de sesiones. La duración de las sesiones oscila de un mínimo de 60 a máximo 90 minutos, en función de cómo discurra cada una de ellas.
El proceso de coaching de equipo, a diferencia del individual, toma en consideración las fuerzas universales que rigen los sistemas de relaciones humanas y garantizan que éstos fluyan y sean coherentes. Se basa en lo que se conoce un enfoque sistémico de los equipos.
Trabajamos con sistemas. Y cuando hablamos de sistemas nos referimos a un todo que incluye:
- Personas (mínimo 2 personas): Los miembros de un equipo, departamento, organizaciones enteras, familias …
- Eventos: Las vacaciones, el cierre de una operación, la reducción de una plantilla, un traslado…
- Cosas físicas: Edificios, oficinas, vehículos…
Y el conjunto de las relaciones existentes entre todos estos elementos.
Llamamos a este conjunto de relaciones “sistema de relaciones”, “sistema relacional” o simplemente “sistema”.
Este sistema tiene una entidad propia, que llamamos “entidad sistémica o entidad relacional”.
Tiene:
- Voz
- Emociones
- E incluso un cuerpo
En nuestro modelo de Coaching, trabajamos con esa “entidad sistémica” o “entidad relacional”. Hacemos coaching a la totalidad del sistema, como un jefe de orquesta sostenemos el foco de todo el sistema en todo momento, observando a todos los músicos que componen la orquesta.
El comportamiento del sistema surge de la interacción de sus actores y es mayor que la suma de sus partes.
Cada individuo tiene impacto en el sistema y el sistema tiene impacto en los individuos.
Partimos de la certidumbre de que el sistema es sabio y creativo, es “completo”. Tiene todos los recursos que necesita o sabe cómo conseguirlos o generarlos. Tiene la capacidad de corregirse a sí mismo de forma natural cuando adquiere conciencia de sí mismo y de su funcionamiento, para dirigirse hacia la situación que desea.
Cada persona es única, y en sintonía, únicos son los beneficios de un proceso de coaching. No obstante, entre los innumerables beneficios que un proceso de coaching puede aportar a las personas, destacan:
- Una toma de conciencia personal y única sobre qué quiero y me hace feliz.
- Una mayor capacidad para poner las prioridades necesarias para alcanzar las metas personales.
- Un cambio de hábitos hacia lo que la persona quiere.
- Mejor perspectiva y capacidad para tomar decisiones.
- La consecución de objetivos y metas personales.
- Incremento en la auto-estima.
- Aumento de la autoconfianza y el valor personal.
- Mejora en el manejo y la gestión del tiempo.
- Mejora en las relaciones sociales: personales y laborales.
- Mayor satisfacción profesional.
- Mejora en la salud personal y financiera.
- Una vida más equilibrada.
- Crecimiento personal.
- Mejor calidad de vida.
- Etc.
En definitiva….¡Mayor bienestar y felicidad!
Entre los posibles beneficios de un proceso de coaching sistémico de equipos, destacan:
- Visión y gestión en el lanzamiento de nuevos proyectos del equipo.
- Identificación de las fortalezas y debilidades del equipo.
- Mejora del desempeño y la productividad.
- Crecimiento de la confianza y compromiso.
- Mejora de la comunicación y responsabilidad del equipo.
Aprenden a conocerse y entenderse mejor (de forma personal y con los demás).
Aprenden a identificar sus deseos de forma clara y precisa.
Aprenden a mejorar su desempeño y conseguir sus objetivos.
En definitiva…¡Aprenden y viven una mejora continua de su bienestar y calidad de vida!!
